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市体育局开展“我们的节日·七夕节”国民体质监测活动
发布时间: 2024-08-10 10:04

  为弘扬中华优秀传统文化,提升干部职工健康意识,值此“七夕节”来临之际,8月9日上午,市体育局开展国民体质监测活动,为局干部职工及其家属进行免费体质测试。

  活动中,大家在志愿者的引导下,有序进行身高体重、肺活量、握力、背力、纵跳、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈等项目的测试。志愿者认真记录每名参加测试人员数据,并出具监测报告,提供运动处方,让参加测试人员详细了解自己的身体状况,选择适合的锻炼方式。

  此次活动不仅让职工们对自己的身体状况有了更清晰的认识,也为大家进行体育锻炼提供了个性化的健身指导和建议。下一步,市体育局将持续深入开展常态化国民体质检测活动,引导更多群众积极参与体育锻炼,提高自身的身体素质和健康水平。

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